วิธีแก้ปัญหารังแคกวนใจ

วิธีแก้ปัญหารังแคกวนใจ

 ปัญหารังแคกวนใจนับว่าเป็นปัญหาใหญ่สำหรับสาวๆ หลายคน ผิวหนังของเราจะมีการผลัดเซลล์ผิวทุกๆ 28 วัน โดยเซลล์เก่าที่ตายแล้วจะถูกผลัดออกไป  แต่ถ้าผิวหนังที่แห้งจากห้องปรับอากาศนั้นจะทำให้ผิวของเรามีความชื้นที่ต่ำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อศีรษะได้รับสารเคมีมากๆ เช่น น้ำยาย้อมผม แชมพูแรงๆสเปรย์ฉีดผม รวมถึงผลิตภัณฑ์อื่นๆ อีกมากมาย ทำให้เซลล์ที่ตายถูกผลัดออกเร็วกวาปกติ ซึ่งเซลล์ที่ตายแล้วจะถูกสะสมเป็นก้อนหนาๆ สามารถสังเกตได้จากการเกาจะหลุดออกเป็นเกร็ดขาวๆ ที่เราเรียกว่า รังแค และแล้วอาการคันศีรษะก็ตามมา เนื่องจากการสะสมของรังแคเหล่านี้ ซึ่งพบได้ตามคอเสื้อ  วันนี้เราจึงมีวิธีในการแก้ไขปัญหารังแคกวนใจมาฝาก

วิธีในการแก้ไขปัญหารังแคกวนใจ

การใช้แชมพูถือว่าสำคัญมาก ควรที่จะเลือกแชมพูที่อ่อนโยนและมีองค์ประกอบของสารมอยส์เจอร์เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับศีรษะของเราและไม่แนะนำให้ใช้แชมพูยาต้านเชื้อราเนื่องจากถ้าเราใช้เป็นประจำ จะทำให้เชื้อดื้อยาและเมื่อเราใช้ครั้งต่อไปอาจจะไม่ได้ผล ควรหาแชมพูที่ใช้แก้เรื่องรังแคโดยตรง เพื่อขจัดรังแคที่สะสม หลีกเลี่ยงการเกาศีรษะอย่างรุนแรง เพราะอาจจะทำให้ผมหลุดร่วงได้ ส่วนครีมบำรุงผม แนะนำว่าควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่บำรุงศีรษะโดยตรง เช่น น้ำมันนวดหนังศีรษะ ครีมนวดผม หรือผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ เช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันมะพร้าว น้ำผึ้ง ฯลฯ โดยการหมักทิ้งไว้ประมาณ 10-20 นาที แล้วทำการล้างออก ในขณะที่เราล้างครีมนวดออกก็จะช่วยขจัดรังแคส่วนเกินออกไปด้วยเช่นกัน ในการสระผมควรลดการใช้น้ำอุ่นที่อุณหภูมิสูงๆ ในการสระผม เนื่องจากน้ำอุ่นจะทำให้น้ำมันที่ปกป้องหนังศีรษะของเราลดลงและยังทำให้เส้นผมขาดความชุ่มชื้น ทางที่ดีควรที่จะลดอุณหภูมิในการไดร์หรือเป่าผมลงด้วย

ปัญหารังแคสามารถพบเห็นได้ทั่วไป ผู้คนกว่าครึ่งโลกที่ต้องเจอกับปัญหานี้ ปัญหารังแคทำให้ใครหลายคนขาดความมั่นใจในตัวเอง ไม่กล้าที่จะสะบัดผมและยังสร้างปัญหาเป็นอย่างมาก เช่น รังแคหลุดร่วงอยู่บนบ่าในขณะที่เรากำลังทำงานเจ้านายมาเห็นเข้า ส่งผลให้เราเสียบุคลิกภาพไปมากทีเดียวและผู้ที่กำลังเจอกับปัญหารังแคอาจจะทำให้หนังศีรษะเกิดการอักเสบและมีเชื้อราเจริญเติบโตมากขึ้นได้ ซึ่งในสภาวะที่หนังศีรษะของเรามีรังแคมากๆ จะทำให้เชื้อราก่อตัวอย่างรวดเร็ว ถ้าหารอาการรุนแรงมากขึ้นหนังศีรษะของเราจะเริ่มแดงและมีเกล็ดที่ใหญ่ขึ้น อาการนี้เป็นอาการของต่อมไขมันของหนังศีรษะอักเสบ สามารถพบได้บ่อยมากในวัยรุ่น