ผมร่วงมากผิดปกติเกิดจากอะไรมาดูกัน

ผมร่วงมากผิดปกติเกิดจากอะไรมาดูกัน

ผมร่วงถือได้ว่าเป็นปัญหาใหญ่มากสำหรับผู้หญิง บางช่วงที่หวีผมแล้วผมหล่นออกมาเป็นช่อหรือเวลาที่เราสระผมก็จะร่วงติดที่ท่อเต็มไปหมด ปัญหาเหล่านี้จึงสร้างความกังวงใจให้กับหลายๆ คนเป็นอย่างมากแต่ในความเป็นจริงแล้วผมร่วงก็อาจเกิดมาจากสาเหตุที่มีทั้งร้ายแรงและไม่ร้ายแรงมาก ฟังอย่างนี้แล้วมาดูกันเลยว่ามีสาเหตุใดบ้างที่ทำให้ผมของเราหลุดร่วงได้มากถึงขนาดนี้

สาเหตุของผมร่วงมากผิดปกติ

  1. ความเครียด หลายคนคงไม่คิดว่าแค่ความเครียดจะทำให้ผมของเราหลุดร่วงได้ ซึ่งลองสังเกตได้จากช่วงที่ผมร่วงนั้นคุณจะรู้สึกเครียดและกังวงใจเป็นอย่างมากสาเหตุนี้ ถือได้ว่าเป็นสาเหตุที่พบได้บ่อยมากและอาจแก้ได้ยาก ฉะนั้นจึงอยากแนะนำว่าให้หากิจกรรมที่ทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายและสบายใจขึ้น เช่น การเล่นกีฬา การนั่งสมาธิ การปฏิบัติธรรมการแชร์ความรู้สึก นี่เป็นเพียงกิจกรรมบางส่วนเท่านั้นที่ทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายแต่ถ้าเครียดจริงๆ ควรปรึกษาแพทย์นะ
  2. การตั้งครรภ์ คุณแม่หลายคนคงมีปัญหาในเรื่องผมร่วงขณะตั้งครรภ์ ในการตั้งครรภ์ก็สามารถทำให้ผมร่วงได้ เนื่องจากฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิงกำลังเปลี่ยนแปลง เราจะเห็นได้ว่าคนท้องหลายคนมีอารมณ์ ฉุนเฉียว ไม่ปกติเครียดได้ง่าย สำหรับคุณแม่บางคนอาจจะมีอาการนี้ยาวไปถึงหลังคลอด แต่หากมีการดูแลรักษาผมขณะตั้งครรภ์โดยการใช้ครีมบำรุงผมอยู่ตลอดก็จะช่วยบรรเทาอาการของผมหลุดร่วงได้มากทีเดียว
  3. ผมไม่มีน้ำมัน เนื่องจากผมของเราต้องเจอแสงแดด มลพิษ สารเคมีมากมายอยู่เป็นประจำหรือแม้แต่สารเคมีในชมพูก็มีผลต่ออาการผมร่วงได้เช่นกัน
  4. การทำสีผม การทำสีผมเป็นเรื่องที่ใครๆ ก็ขาดไม่ได้โดยเฉพาะวัยรุ่น วัยทำงาน แต่ทุกคนหารู้ไม่ว่าการทำสีผมบ่อยๆ นั้นทำให้เส้นผมของเราเสียได้ง่ายมาก นอกจากนี้การไดร์ผมทุกวันก็ถือเป็นส่วนหนึ่งในสาเหตุผมร่วง
  5. การดึงผมตัวเอง เป็นบ่อยมากในเวลาที่เรานั่งอยู่เฉยๆ แล้วไม่มีอะไรทำ เราจะชอบดึงผมตัวเองหรือไม่ก็ชอบให้เพื่อนดึงให้ การที่เราดึงผมคันออกนั้นบอกได้เลยว่ามันเป็นวิธีที่ทำให้คุณสามารถผมล้านได้เลย ถ้าไม่อยากเป็นสาวหัวล้านก็เลิกทำพฤติกรรมแบบนี้ได้แล้ว

สำหรับสาวๆที่รักสวยรักงามก็สามารถนำเอาวิธีเหล่านี้มาประยุคหรือมาปรบเปลี่ยนในการบำรุงรัษาผมได้เลย เพราะหากว่าเรามีผมที่สวยงามก็จะช่วยให้เพิ่มเสน่ห์ให้กับเราได้อีกด้วย